فوائد الردحه..اقصد الرقص

[شجون الغرام]

مــساء //صبــاح

الــورد


الرقص فنٌ وهواية وكمال للأنوثة ..
والأجمل لو امتزج بال" الدلع " .. ..
لكن الأهم أن تعرف الفتاة متى وأين ولمن ترقص ..!!..
بعض فوائد الرقص :.

(1) يكسب الرقص الجسم خفة وليونة في الحركة ,,:54:
(2) يعد الرقص أفضل أنواع الرياضة بعد المشي ,,:44:
(3) يساعد الرقص على تخفيف التوترات والضغوط
لأن الطاقة التي يبذلها الجسم في الرقص تساعد على تخفيف حدة الضغوط النفسية ,:gfr:,
(4) يساعد الرقص وبشكل كبير على تخفيف الوزن ...
وحرق الدهون المتراكمة بالجسم ...وقد عدّه الأطباء وسيلة فاعلة في الوقاية
من داء السكري ,,:48:
(5) تذكري قبل ذلك أن الرقص يزيدك جمالاً وانوثة وجاذبية ..:27:


يلآآآ كل وحده ترووح ترقص ماوصيكم... :29911442e8a0554eba:

[عشآنه بس]

هههههههههههههههههههههههههه

مابينفع دبكه يؤ يؤ

تسلمين حبوبه ع النصائح الفنتاستك ..

ودي

[شجون الغرام]

هههههههههههه
ايه بيصير دبكه
يسلم لي مرورك

[ملكة القلوب]

شجوون مشكوورهـ يا قلبي ع الطرح

دمتي بخير وعاافيه

[شجون الغرام]

وياك حبيبتي
مشكوره عاالطله

[تعبت اداري دمعتي]

ههههههههههههه
يازين مواضيعك شجونه
واللى يقول من رقص نقص

[شجون الغرام]

انتي الزين كله ياقلبي
شكره لك

[قمر الزمان]

شجووووووووووونه المجنونه ولي يسلمك علميني الرقص مااعرف اهز
اذا هزيت بتصير هزه ارضيه<<<<<خخخخخخخخخخ
بس اعرف ادبك يعني في امل

يسلمن ايديكي على الموضوع المرح

[غنيه عن التعريف]

هههههه


حلووه النصايح

بس انا مااحب ارقص<<<<ياعيني تستحي


تقبليني

غنوووووو